Где взять мотивацию для саморазвития и спорта?

До 36 лет у меня не было желания активно заниматься спортом, потому что тело не просило особого внимания, благодаря другим аспектам моего образа жизни и той методике, которой следую сама и передаю своим ученикам.

Здоровье лучше, чем в 20 лет, отсутствие любых болезней, в том числе тех, которые были в двадцать… малое количество сна, необходимое для хорошего самочувствия, хайкинг в горах быстрее многих ironmen и т.д.

Но после этой зимы, когда создавала для вас курс, каждый день часами сидя за монитором, я почувствовала, как тело просит бОльшего внимания к себе и требует физической нагрузки.

И я могла бы проигнорировать это ощущение из-за того, что нет времени, есть дела поважнее, непривычно и неловко начинать что-то новое, да и вроде не совсем разваливаюсь, можно и так пожить, потерпеть дискомфорт, авось, само пройдёт…

Но когда чётко знаешь ⇢ для чего именно мне моё физическое тело, какая будет его роль в реализации ★ главной цели моей Души на планете, то мотивация заняться спортом легко нашлась!

Когда же НЕ осознаёшь истинную ценность своей жизни и своего тела в том числе, то и мотивации заниматься собой не будет.

Поэтому такие мотивации как, хочу заниматься спортом, чтобы:
× Хорошо выглядеть;
× Завидовали подружки;
× Красиво получаться на фото для Instagram…

И даже такие, как:
× Чтобы нравиться противоположному полу;
× Для здоровья.

Все эти мотивации, на самом деле, либо совсем НЕ действуют, либо очень быстро испаряются, и человек возвращается к прежнему образу жизни.

Когда же Вы найдёте самую глубинную цель на уровне своей Души ⇢ реализацию Вашей истинной ★ Миссии, то откроете в себе бесконечный источник мотивации идти к этой цели и делать всё, для её воплощения.

И если для этого необходимо поддерживать определенный уровень здоровья, выносливости, тренированности физического тела, то занятия спортом (без эгрегоров) будут для Вас одними из самых приятных, желанных и важных.